Ciencia del entrenamiento EMS
Ciencia del entrenamiento EMS

Lo que revelan los estudios sobre el futuro del fitness

La ciencia quehay d
: detrás de EMS

Todo empezó por curiosidad: ¿podría la estimulación eléctrica igualar o incluso superar al entrenamiento convencional?

A lo largo de décadas, investigadores de todo el mundo han probado diferentes protocolos, poblaciones y objetivos.

La ciencia que hay detrás Activación muscular inteligente

La modulación de amplitud de Visionbody varía la intensidad de cada impulso de forma continua y se adapta en tiempo real a la reacción del cuerpo.

No se trata solo de electroestimulación, sino de electrooptimización: entrenar más a fondo, recuperarse más rápido y rendir mejor.

¿Por qué es importante?

Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS
Activación muscular por EMS

Hoy en día, los estudios ofrecen una imagen clara: el EMS no es una moda pasajera, sino una herramienta respaldada científicamente para la activación muscular, la composición corporal, la recuperación y mucho más.

Las pruebas

Metaanálisis y ensayos clínicos

Décadas de pruebas exhaustivas han convertido la EMS de una tecnología de nicho en un componente esencial de la tecnología de alto rendimiento moderna. Las cifras hablan por sí solas.

Metaanálisis de 2023

Aumento de la fuerza y la potencia

Los investigadores analizaron más de 25 estudios con más de 1 100 participantes. La EMS de cuerpo entero mostró de forma sistemática mejoras significativas en la masa muscular, la grasa corporal, la fuerza y el rendimiento.

Estudio clínico de 2024

Cambios en la composición corporal

Un programa de WB-EMS de 12 semanas dio lugar a mejoras cuantificables en la composición corporal, el perímetro abdominal, la grasa corporal y la masa muscular esquelética.

Estudio comparativo de 2025

25 minutos frente a 90 minutos

La comparación entre entrenamientos EMS de 25 minutos y sesiones tradicionales de entrenamiento de resistencia de 90 minutos a lo largo de 20 semanas reveló mejoras similares en la composición corporal.

Rehabilitación y envejecimiento

Un estudio realizado en 2018 con personas mayores de 75 años demostró que la EMS puede aumentar considerablemente la sección transversal muscular tras varios meses.

Activación profunda

La EMS activa procesos moleculares relacionados con el crecimiento muscular, la regeneración y el reclutamiento de fibras, incluso en reposo.

Antecedentes
Antecedentes

Salud sistémica

Metabólico y neurológico

Diseñado para ofrecer rendimiento, comodidad y durabilidad

6.5%

Pérdida de peso

2025 Prueba para mujeres con sobrepeso

15.5%

Fat Drop

Resultados consistentes

Cognitivo

Función ejecutiva

Estudio neurológico 2024

¿Qué significa esto para ti?

Crecimiento eficiente

Crecimiento eficiente

Obtendrás un apoyo con base científica para desarrollar músculo, perder grasa y aumentar la fuerza, sin tener que pasar horas en el gimnasio.

Seguridad en el consumo de cannabis

Seguridad en el consumo de cannabis

Una alternativa eficaz para quienes buscan resultados óptimos con un esfuerzo articular mínimo.

Salud integral

Salud integral

Favorece la rehabilitación, la recuperación, la salud metabólica y el mantenimiento muscular a largo plazo.

Activación profunda de las fibras

Activación profunda de las fibras

Activa las fibras musculares profundas y de contracción rápida, a las que es difícil llegar con el entrenamiento convencional.

Entrenamiento EMS

Biohacking Evolucionado

Visionbody no sigue las modas. Hemos desarrollado un sistema avanzado para la transformación integral del cuerpo y la longevidad.

Sin cables. Sin trajes de neopreno. Sin pérdidas de tiempo. Sin límites. Estamos hablando de una mejora biológica en solo 20 minutos por sesión.

No es una moda. Es una de las tecnologías de biohacking más avanzadas para un entrenamiento eficaz de todo el cuerpo.

¿Por qué Visionbody?

6 razones para elegir EMS

Ventajas respaldadas por la ciencia que diferencian a Visionbody de otros sistemas de entrenamiento.

01

Ahorro de tiempo

Resultados en todo el cuerpo en solo 20 minutos por sesión, respaldados por datos clínicos.

02

Activación profunda

Llega rápidamente a las fibras musculares de contracción rápida y de contracción lenta, que el entrenamiento convencional apenas logra activar.

03

Apto para fumadores

Una carga mecánica baja permite un alto rendimiento sin forzar las articulaciones, los tendones ni los ligamentos.

04

Composición corporal

Se ha demostrado clínicamente que reduce la grasa corporal al tiempo que aumenta la masa muscular magra.

05

Recuperación y rehabilitación

Acelera la rehabilitación y favorece la salud muscular a largo plazo a cualquier edad.

06

Libertad inalámbrica

Sin cables, sin trajes de neopreno: movilidad total gracias a la tecnología EMS inalámbrica de Visionbody.

Preguntas frecuentes

Visionbody se desarrolla y fabrica íntegramente en Alemania, cuenta con las certificaciones TÜV y FDA, y combina frecuencias EMS y EMA con modulación de amplitud.

Recomendamos realizar entre 2 y 3 sesiones a la semana, de entre 20 y 25 minutos cada una, dejando un intervalo de al menos 48 horas entre sesiones para una recuperación adecuada.

Nuestro sistema cuenta con 12 canales y 24 electrodos y permite activar hasta el 98 % de la musculatura en todos los grupos musculares importantes.

Sí. Certificado por TÜV en Europa y autorizado por la FDA en Estados Unidos. No se recomienda su uso en personas con marcapasos ni durante el embarazo.

Sí, lávalo a mano o en el ciclo delicado de la lavadora con agua fría. Retira la PowerBox antes de lavarlo.