Cuando se trata de estrategias de pérdida de grasa, se recomienda centrarse en el ejercicio, especialmente en el entrenamiento de fuerza en lugar del cardio. El entrenamiento de fuerza también ayuda a equilibrar las hormonas, lo que a su vez contribuye a la pérdida de grasa.
PERDER PESO SIN MANTENER EL PESO!
La forma más eficaz de acelerar la pérdida de grasa sin un cambio drástico de estilo de vida es incorporar el traje Visionbody EMS a su programa de entrenamiento. Los impulsos eléctricos EMS imitan el potencial de acción del sistema nervioso central, haciendo que los músculos se contraigan como si la información les hubiera sido transmitida desde el cerebro. La diferencia con el entrenamiento de fuerza convencional es que este método evita el sistema de ahorro de energía del cuerpo, por lo que no se limita el porcentaje de fibras activadas.